健康盘考描摹：
昨天我穿了丝袜和高跟鞋，高跟鞋跟挺高，穿戴，有点事情走路快了点，左脚绊了一下，右脚踩在石头上就扭伤了，当今有点肿 你好，字据你所描摹的情况女同 91，一般情况下踝错误女同 91，扭伤后，咱们提议去病院拍片子查抄，率先要排斥骨折和错误脱位的情况，将患肢举高于腹黑水平位，促进静脉血液回流，减弱肿胀，减弱难熬，补充维生素c，我的恢复对你有所匡助。 病情分析： 你好，发现这个这样久去查抄过吗？便捷拍下患处看下，作念了什么休养？ 指默示见： 从你描摹情况来看酌量患肢要留神休息，不错活血止痛握住，要具体查抄看，记念的话不错去病院具体查抄休养。 病情分析： 您好，这种情况常见于局部软组织损害所致，幸免摩擦及挤压。多不雅察病情变化。 指默示见： 提议局部用云南白药喷雾剂喷雾，口服双氯芬酸片休养，举高患肢，要是不成缓解实时到病院就诊休养。 以上是对“昨天我穿了丝袜和高跟鞋”这个问题的提议，但愿对您有匡助，祝您健康！
病情分析： 您好！字据你所描摹的这种体魄情状来看，亦然不错通过冷敷的圭表来休养改善的。 指默示见： 另外也要尽量多留神休息，减少活动为好，24小时后亦然不错通过热敷的圭表来休养改善的。 化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损害，瘀血...[表现书]舒筋活络，消肿止痛。用于各式扭伤、外伤肿痛。...[表现书]
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